穿高跟鞋是每个女生的心头好，既可以拉长腿部线条，又能瞬间提升气场。但选错跟高，轻则累脚，重则闪到腰！今天就来给大家科普一下高跟鞋跟高度对照表，让你在美与舒适之间找到完美平衡。
首先，咱们得知道高跟鞋的跟高是怎么分类的。一般来说，3厘米以下的平底鞋不算高跟鞋，3-7厘米的是中跟，7厘米以上的就是高跟。当然，这只是一个大致的分界线，每个人的脚感不同，适合的跟高也会有所差异。比如，我这种天生脚骨软的，穿5厘米的跟就已经摇摇欲坠了，而有些姐妹却能轻松驾驭10厘米的细高跟，简直是行走的人民币。
说到高跟鞋跟高度对照表，其实最关键的还是要看自己的实际需求。如果你是去参加正式的晚宴，那选择7-9厘米的中高跟就足够了，既能体现优雅，又不至于太累。但如果你只是想日常通勤，那5-7厘米的粗跟或者坡跟会更实用，毕竟走一天下来，你的脚会给你投票的。我之前就犯过傻，非要穿10厘米的细跟去逛街，结果回来的时候脚底板都磨出了血泡，那滋味，简直酸爽！
当然，除了跟高，鞋跟的形状也是影响舒适度的重要因素。比如，圆头鞋跟比细长的鞋跟更稳定，适合长时间站立；而坡跟鞋虽然跟高，但因为重心更稳，也不会太累。所以，在选择高跟鞋的时候，不妨多试试不同的款式，找到最适合自己的那一双。记得，穿高跟鞋不是为了炫耀，而是为了让自己更自信，如果为了美牺牲了健康，那就得不偿失了。
最后，我想说，高跟鞋跟高度对照表只是一个参考，真正适合你的跟高，只有你的脚才能告诉你。所以，不要盲目跟风，也不要被所谓的时尚标准绑架，毕竟，健康和舒适才是最重要的。好了，今天就聊到这里，希望大家都能找到属于自己的完美高跟鞋！别忘了点赞关注，下次再给大家分享更多穿搭小技巧。
